(Sport)blessures en herstel

(Sport)blessures en herstel

Sporten is gezond, maar een verkeerde beweging, overbelasting of een ongeluk kan leiden tot een blessure. Denk bijvoorbeeld aan spierklachten, peesproblemen, verstuikingen of klachten aan gewrichten.

Sportacupunctuur kan worden ingezet als onderdeel van een breder hersteltraject. De behandeling kan gericht zijn op het ondersteunen van herstel, ontspanning van spieren en het verminderen van pijnklachten.

Daarbij vind ik het belangrijk om te kijken naar de sport die je beoefent, je trainingsbelasting en je herstel. Samen kunnen we bekijken wat je lichaam nodig heeft om verantwoord weer verder te kunnen.

Acupunctuur kan hierbij een aanvulling zijn op bijvoorbeeld fysiotherapie, oefentherapie of de begeleiding van een arts of sportprofessional.

Wil je na een blessure weer vertrouwen krijgen in je lichaam en je sport geleidelijk hervatten? Dan kan ik samen met jou kijken welke ondersteuning passend is.